Inilah Cara Menutrisi Rambut agar Hasil Maksimal dan Cepat secara Alami

Cara Menutrisi Rambut agar Hasil Maksimal dan Cepat secara Alami - Apakah kondisi rambut anda tidak karuan yang ditandai dengan susah disisir saat keadaan kering, posisi helaian rambut berantakan padahal sering melakukan keramas, bahkan yang menjengkelkan setelah beberapa hari keramas justru memicu muncul ketombe dan menjadikan kulit kepala gatal gak karuan. Jika kejadian ini terjadi pada anda disebabkan asupan untuk kulit dan rambut anda, asupan untuk menutrisi kulit kepala dan rambut dilakukan baik dari dalam dan luar.
inilah-cara-menutrisi-rambut-agar-hasil-maksimal-dan-cepat-secara-alami
Img ref. mahkotamu.com

Nah pertanyaannya adalah dapatkah kita menutrisi rambut secara alami dan cepat dengan hasil maksimal tanpa produk perawatan rambut yang mahal? Jawabannya, tentu saja bisa. Ingat .. bumi adalah segalanya ada, Cara Menutrisi Rambut agar Hasil Maksimal dan Cepat dapat anda lakukan dengan cara sendiri yang mudah di terapkan, semua bahan alami tersedia di bumi, yang menjadi persoalan bagi anda adalah sudahkan anda mengetahui  bahan alami dan cara penggunaannya??

Kali ini admin akan berbagi tentang cara menutrisi rambut secara alami, 2 hal yang mungkin belum anda ketahui untuk menutrisi rambut sebab rambut yang sehat terpenuhi 2 hal tersebut, lakukan 2 hal ini dengan rutin maka bisa dipastikan hasilnya akan berbeda dan bandingkan sebelum anda melakukan 2 hal ini, rambut akan lebih kilau alami, kuat dan sehat setelah anda melakukan 2 hal ini.

Yang Belum Anda Ketahui, Inilah Cara Menutrisi Rambut agar Hasil Maksimal dan Cepat secara Alami

Jauhkan pemikiran menggunakan obat maupun produk pasaran untuk meluruskan rambut atau mempoles rambut terlihat kilau, perlakuan demikian tidak menghasilkan sifat permanen bahkan dapat merusak kondisi rambut anda. Para pakar kesehatan menganjurkan untuk mewaspadai penggunaan suplemen yang kerap dijual dipasar atau toko-toko. Kalaupun mengkonsumsi suplemen tersebut, ada baiknya diimbangi dengan nutrisi dari makanan alami yang baik untuk kesehatan.

Dua hal yang harus anda lakukan adalah  dari dalam dan luar, dari dalam dengan mengkonsumsi jenis makanan yang mengandung nutrisi serta gizi yang penting untuk tubuh yang mana baik pula untuk rambut, sedangkan dari luar dengan membuat masker rambut dari bahan alami seperti masker buah-buahan dan masker sayuran. Yuk .. kita bahas selengkapnya berikut ini.

- Dari Dalam

1. Perbanyak Mengkonsumsi Makanan ber-Protein

Perlu Anda ketahui, rambut terbuat dari protein, untuk rambut yang sehat dan kuat harus tercukupi asupan proteinnya, pastikan jika anda memiliki cukup asupan protein untuk mendapatkan rambut yang sehat dan kuat. Sebaliknya, kekurangan asupan protein dapat membuat rambut menjadi kering dan kusam. Sumber protein yang berlimpah bisa anda dapatkan dari ikan, kalkun, susu dan produk kacang-kacangan.

2. Perbanyak Mengkonsumsi Makanan mengandung Zat Besi

Zat besi adalah mineral penting untuk rambut, kekurangan asupan zat besi untuk tubuh anda bisa menyebabkan penyakit anemia yang juga berakibat pada rambut kusam, keriting dan rontok. Untuk itulah cukupi kebutuhan mineral zat besi pada tubuh anda untuk menjaga kesehatan rambut, zat besi bisa anda dapatkan dari produk hewani seperti daging merah, ikan dan ayam, jangan berlebihan mengkonsumsi makanan ini, cukup sehari sekali dengan posi kecil sebagai asupan zat besi untuk tubuh dan rambut, kelebihan jenis makanan ini dapat menjadikan dampak buruk bagi kesehatan dan termasuk jenis makanan yang memicu kegemukan.

Baca juga: Cobalah Pengalaman Ini : Program Diet 1 Bulan Untuk Menjaga Tubuh Tetap Langsing

- Dari Luar

Untuk mendapatkan hasil yang cepat dan maksimal, jangan lewatkan dengan membuat ramuan rambut. Menutrisi rambut dari luar dengan bahan yang alami bisa anda peroleh dari masker rambut secara alami. Berikut caranya:

1. Masker Campuran Kuning Telur dan Alpukat

Cara membuat ramuan masker ini bisa anda lakukan dengan cara kocok kuning telur kemudian campur dengan setangah bagian alpukat yang sudah dihaluskan kemudian berikan satu sendok makan madu. Kemudian aplikasikan pada rambut yang basah diamkan selama 30 menit lalu bilas dengan air bersih dan gunakan shampo. Lakukan seminggu 2-3 kali secara rutin dan bandingkan hasilnya sebelum-sebelumnya.

2. Masker Pisang Susu

Pisang mengandung lactacid acid yang mampu mengembalikan vitalitas rambut, mencegah rambut kusam, bercabang dan berantakan. Caranya, campur pisang dengan 2 sendok makan madu, 2 sendok makan minyak zaitun dan 3 sendok makan susu. Haluskan bahan tersebut kemudian aplikasikan pada rambut yang basah, diamkan 30 menit. Ramuan ini bisa digunakan 2-3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan rambut yang sehat dan ternutrisi.

Jika anda memang memutuskan lebih memilih produk untuk menutrisi rambut, gunakan produk yang berkualitas, perhatikan bahan dan komposisi yang ada pada label, bila ingin tepat dan bebas dampak, konsultasikan kepada pakar rambut untuk mendapatkan jenis produk yang tepat untuk jenis kulit kepala dan rambut anda.

Semoga cara alami diatas dapat membantu anda dalam memberikan rambut anda tetap sehat, kuat dan kilau secara alami dan permanen, gunakan salah satu cara diatas secara rutin dan teratur, atur jadwal perawatannya setiap minggu 2-3 kali. lalu lihat hasilnya dalam satu bulan, pastikan semua cara diatas dilakukan dengan baik, benar dan yakin serta jangan menyerah dalam mencapai suatu tujuan anda. Salam Sukses ..
PERHATIAN! Mohon dengan amat sangat untuk tidak copy paste isi artikel dalam blog ini kecuali disertai sumber URL-nya. Blog ini atas perlindungan Allah SWT semata.