Metode Ampuh Mengobati Hidung Mampet Secara Alami Dimalam Hari Menjelang Tidur

Metode Ampuh Mengobati Hidung Mampet Secara Alami Dimalam Hari Menjelang Tidur - Mengatasi hidung tersumbat karena flue bisa terjadi pada siapa saja, yang muda, dewasa, dan yang tua. Hidung sumbat ini bisa disembuhkan menggunakan obat hidung mampet diapotik, hanya saja obat modern perlu diwaspadai, karena memiliki efek samping zat kimia. Jika masalah ini tidak segera diatasi akan terjadi hidung mampet berkepanjangan. Pada kasus yang serius, penyakit ini disertai tenggorokkan yang sakit. Makanya tidak heran banyak yang tidak kuat mengalami hidung tersumbat dan tenggorokan sakit sehingga menggunakan obat-obatan instan berzat kimia yang memiliki efek samping tidak baik. Hindari pengobatan dengan obat generik modern saat ini.

Saat pilek, hidung sering terjadi mampet saat menjelang tidur, baik menjelang tidur siang hari maupun tidur malam hari. Ini lumrah dan pernah dialami oleh semua orang.

Bahkan sering terjadi juga pada bayi atau anak-anak kita. Hidung tersumbat pada bayi juga merupakan masalah yang harus diperhatikan dengan serius. Cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi juga bisa dilakukan dengan perlakuan yang sama seperti orang dewasa, asalkan dengan menggunakan metode alami. Cara alami ini tentu aman dan tidak memiliki efek buruk dari zat kimia atau karena over dosis pemakaian. Semakin sering menggunakan metode alami maka semakin efektif penyembuhannya.

Meskipun masalah ini terjadi pada sebelah hidung saja, tetap saja hidung tersumbat sebelah menganggu kenyamanan. Semua memang harus diatasi segera.

Nah sebulum ke cara penyembuhannya. Kita bahas terlebih dahulu penyebab timbulnya penyakit hidung mampet ini.
  1. Hidung mampet karena gejala pilek
  2. Tingkat kelembapan iklim yang rendah, sehingga terjadi iritasi didalam hidung
  3. Alergi terhadap sega hal yang kotor, sepeti bantal kotor, kasur kotor dan lainnya
  4. Sistem imun atau kekebalan tubuh yang lemah sehingga tubuh tidak mampu mencegah iritasi atau peradangan hidung
  5. Terjadinya sinusitis, yakni penyebab umum dari masalah hidung mampet
Adapun cara pengobatan alaminya. Caranya begini.. #1 Dengan Mandi Air Hangat

Mandi air hangat saat pilek atau saat hidung mampet bisa meredakannya. Caranya hangatkan air rebusan sekitar 30-43 drajat celsius. Lalu mandilah, rasakan uap air hangatnya. Uap air yang menembuh hidung dapat melegakan hidung, hidung menjadi plong dan nyaman. Untuk hasil yang maksiman, pakailah shower pemandian dengan air hangat. Hirup air hangat kedalam hidung sampai ditenggorokkan, cara ini jika tidak bisa melakukannya akan tersedak, agar tidak tersedak hirup secara perlahan sekali sampai air terasa mengalir kedalam tenggorokan. Keluarkan air ini melalui mulut, lendir yang membuat mampet akan keuar bersamaan air hangat.

#2 Memperbanyak Minum Air Putih Hasil Rebusan 100 Derajat Celsius


Air yang sehat adalah air dari hasil rebusan sendiri, hindari air putih kemasan, karena masih mengandung pengawet zat kimia, jika kamu tidak percaya bisa mencari beritanya melalui internet. Minumlah air sebanyak mungkin selama pilek, karena dipercaya dapat membantu meredakan hidung tersumbat atau mampet.

#3 Memposisikan Kepala yang Benar

Posisi kepala saat tidur juga dapat memicu hidung mampet, untuk itu posisikan kepala yang pas. Caranya dengan menopang kepala menggunakan bantal yang tinggi, sampai hidung tidak lagi mampet. Cara ini sangat efektif membantu selama tidur malam lebih nyaman. Tidak lagi selama tidur kesusahan bernafas, hidung tetap plong meskipun kondisi kamu sedang pilek atau flue.

#4 Minum Perasan Jeruk Nipis Dicampur Madu atau Gula

Meminum air jeruk nipis juga mampu meringankan hidung yang mampet. Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, sehingga dapat menambah imun tubuh atau kekebalan tubuh lebih baik. Untuk hasil yang maksimal, minumlah ramuan ini sehari dua kali, tetapi perlu diwaspadai juga bagi kamu yang mempunyai gejala perut seperi mah akut dan asam lambung.

#5 Makan yang Pedas-Pedas

Makanan pedas juga bisa meredakan hidung mampet. tetapi jangan over pedas karena dapat memicu sakit perut atau musur, bab menjadi tidak normal. Cobalah makan makanan yang pedas seperlunya saja, jika badan kamu sensitif atau alergi pedas maka yang terjadi tubuh lemas akibat sakit perut.

#6 Menggunakan Uap Air Panas Ke Wajah

Cara ini disebut steaming. Cara ini merupakan metode pengobatan terapi yang efektif untuk hidung mampet. Uap air yang ditujukan kewajah dapat mengatasi hidung menjadi plong. Cara ini juga dapat meringankan kepala yang berat akibat pilek berat. Cobalah cara ini setiap pagi hari dan malam hari menjelang tidur malam. Dan rasakan khasiatnya.

#7 Dengan Racikan Teh Herbal

Teh herbal merupakan obat pilek alami yang efektif. Uap yang dilepaskan dari ramuan teh ini dapat meredaakn pilek dan hidung mampet. Caranya seduh teh herbal ini menggunakan air panas, lalu hirup uap teh ini sampai hidung menjadi plong. Lakukan cara ini setiap kali hdung mampet. Rasakan khasiatnya.

#8 Menggunakan Minyak Kayu Putih

Minyak kayu putih ini termasuk obat alami yang ampuh mengatasi hidung mampet menjelang tidur. Cara menggunakan metode ini dengan mencampur minyak kayu putih dengan air hangat, masukkan kedalam baskom atau gelas, aduk sampai rata. Dan hirup uapnya sampai hidung terasa plong dan tidak lagi mampet. Lakukan cara ini sesering mungkin, cara ini efektif membantu hidung lebih ringan dan nyaman, bernafas selama tidur juga lebih lancar.

#9 Sup Ayam Panas, Obat Perut yang Pas dan Melegakan Hidung yang Mampet

Bumbu sup ayam yang panas dipercaya dapat melegakan hidung yang mampet. Cobalah semangkok sup ayam hangat disaat hidung sedang tersumbat, cara ini efektif melegakan hidung mampet. Air sup dapat merangsang lendir keluar, buang lendir yang keluar agar tubuh bersih dari penyakit.

Kamu bisa mengkonsumsi sup ayam panas setiap saat, tidak harus membuatnya sendiri, jika tidak ada waktu membuat sendir dirumah, pergilah bersama keluarga untuk jajan sup ayam panas agar merasa lebih relaks dan rasakan khasiatnya.

#10 Berkumur Air Garam Dicampur Air Hangat

Campur garam kedalam air hangat dan aduk sampai rata. Buatlah kosentrasi garam yang tinggi dalam air, rasa asin yang pekat dapat membantu meredakan hidung yang mampet. Lakukan cara ini setiap hari 2-3 kali saja, keseringan menggunakan metode ini akan membuat bibir kamu kering karena over.

#11 Obati Dengan Aroma Bawang

Bau bawang yang menyengat dapat meredakan hidung yang mampet. Caranya dengan menumbuk bawang lalu hirup baunya sebagai terapi hidung mampet. Cara ini efektif melegakan hidung dengan efektif. Lakukan cara ini setiap kali hidung sedang mampet, hirup perlahan sampai lubang hidung terasa plong dan tidak mampet lagi.

#12 Meredakan Hidung Mampet dengan Berjalan-Jalan Sejenak

Pernahkan kamu saat pilek sering mampet dikeadaan duduk dan tidur, tapi sebaliknya jika berdiri atau jalan-jalan jarang mampetnya. Jika ini sering terjadi pada kamu, maka wajar saja, karena memang semua mengalami hal yang sama. Berdiri dan jalan-jalan dapat meningkatkan sirkulasi pernafasan dan bekerja sebagai dekongestan alami.

Sekian artikel yang membahas tentang Metode Ampuh Mengobati Hidung Mampet Secara Alami Dimalam Hari Menjelang Tidur. Hidung buntu bisa terjadi kapan saja dan kepada siapapun, untuk itu tinggal bagaimana cara kita mengatasinya. pengobatan yang tepat akan lebih cepat sembuhnya, tetapi perlu di ingat, obatilah penyakit kamu dengan metode alamiah karena cara ini dipercaya lebih manjur dan aman tanpa efek samping kimia sedikitpun.
PERHATIAN! Mohon dengan amat sangat untuk tidak copy paste isi artikel dalam blog ini kecuali disertai sumber URL-nya. Blog ini atas perlindungan Allah SWT semata.

No comments:

Post a Comment

Komentar Aneka Ragam Sehat
1. Berkomentar Sesuai Tema
2. Disetujui